| 닭안심살 (1회, 100g) | 110kcal |
| 코스 또는 로메인 상추 (1컵, 47g) | 8kcal |
| [풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드 (1회분, 40g) | 5kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 새우 (1인분, 80g) | 66kcal |
| 새송이버섯 (1개, 50g) | 18kcal |
| 자몽 (1개, 80g) | 24kcal |
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