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  • 긘긘·초보
  • 2020.07.01 22:58
Q.몸무게가 아침공복과 저녁식사후 1kg 가까이 차이나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침이랑 저녁 몸무게 차이가 심하게 나네요.원래 그런건가요?
  • 긘긘
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다신
  • 비드어0
  • 07.02 21:48
  • ^^아침 체중확인후,
    그 만큼 드신거여요...
    대량 1.5kg 정도 드셨을텐데~
    0.5는 소모되셨을듯 하네요...^^
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지존
  • 김너구리이
  • 07.02 14:57
  • 네 1키로는 정상이구요 자면서도 우리몸이 운동을 하기때문입니다 2키로이상 차이나는거 붓기가 심하거나 다른문제라고하시더라구요 늘 똑같이 식사가정하에요 폭식하면 어차피 더나가겠죠
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다신
  • 하위
  • 07.02 09:04
  • 하루에 여러번 재는건 의미가 없어용

    아침에 일어나서 화장실 한번 다녀와서 재시는게 좋을것같습니다
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초보
  • Hye^vely
  • 07.01 23:16
  • 네~ 원래 아침보다 저녁이 더 많이나가요 활동하면서 붓기도했을거고 음식물 섭취,수분섭취등으로 차이가 많이 날거에요. 그래서 몸무게는 같은시간,비슷한환경에서 꾸준히 측정하는게 비교하기 정확하다고해요. 대부분은 아침 일어나서 화장실 다녀온후에 측정많이하세요
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