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확실히 점심을 일반식 반으로 먹으니 다이어트가 안 질리네요
먹고싶은 점심 반으로 먹고 밥은 잡곡밥으로 바꾸고 운동하며 한달 꾸준히 했더니 5키로가 빠졌네요
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댓글 (2)

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초보
  • 치우세상
  • 07.05 19:47
  • 점심 반에 운동.. 좋네요
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초보
  • 마리오진
  • 07.02 16:50
  • 먹고싶은 거 양만 줄여도 다이어트가 어느정도 되는거였군요,,,!
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