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  • 연땡스·초보
  • 2020.07.01 23:14
07월 01일 (음식 762kcal, 운동 518kcal)
벌써 7월이라니.. 올해는 코로나때문에 뭔가 한 기억이 없다 ㅠㅠ
오늘은 좀 적게 먹었네 ,,^^

20151207 다이어리 일기상세

아침식사45kcal(5.91%)
아침
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
점심식사490kcal(64.30%)
밥은 반만 먹고 나머지는 다 먹음 ㅋㅋ
오른쪽에 갈색은 지파이랍니더,,0
냉메밀
 202kcal
주먹밥
 150kcal
왕만두
 138kcal
저녁식사227kcal(29.79%)
어제 배달음식으로 치킨시켰는데 서비스로 온 떡볶이 먹었다
떡볶이
 227kcal
운동518kcal
다섯 시간 이십분 잤움
하교는 버스텀때문에 걸어서 ㅋㅋ
한 시간 반 걸었다
잠자기 취침 수면
 288kcal
보통 걷기
 42kcal
보통 걷기
 188kcal
  • 연땡스
  • 이제는 빼야해 연땡th~
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0 90 dudska46!
처음 인바디를 쟀는데 오늘부터 시작이네오
0 103 긍정아안녕

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