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07월 05일( 아침식사 470kcal)
아침(10:09)470kcal
탄수화물(14.1%) 65.90 / 467g
단백질(34.4%) 29.58 / 86g
지방(6.5%) 4.61/ 71g
단호박조림
(1그릇, 100g)
83kcal
블루베리
(1작은컵, 50g)
28kcal
샐러리사과주스
(1회, 200ml)
76kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
양배추
(1회, 60g)
14kcal
(1큰술, 20g)
62kcal
황태
(1회분, 30g)
113kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
  • 멋찐두아들
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