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02월 20일 (음식 1685kcal, 운동 720kcal)
20160220

20151207 다이어리 일기상세

성공 840kcal
1685/ 2165 kcal
720/ 360 kcal
아침식사757kcal(44.93%)
[농심] 신라면 (1.5봉, 180g)
757kcal
점심식사397kcal(23.56%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g)
56kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
126kcal
오이무침 (1/2인분)
32kcal
미역국 (1/2대접, 125g)
27kcal
오후간식414kcal(24.57%)
훈제계란(구운계란) (3개, 150g)
228kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
저녁식사117kcal(6.94%)
알탕 (1/2인분, 343g)
67kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g)
50kcal
운동720kcal
농구 (90분)
720kcal
  • 덩치큰고양이
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