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  • ysjmom18·입문
  • 2020.07.06 12:48
07월 06일( 아침식사 831kcal)
아침(12:46)831kcal
탄수화물(26.7%) 89.84 / 337g
단백질(70.0%) 43.38 / 62g
지방(73.7%) 37.57/ 51g
토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵
(2회, 200g)
 540kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
돼지고기 목살
(1/4인분, 50g)
 107kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
양배추샐러드
(1/2접시, 26g)
 30kcal
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07월 06일( 점심식사 165kcal)
0 25 swhong68
07월 06일( 오전간식 125kcal)
0 36 swhong68

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