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02월 21일 (음식 599kcal)
20160221

20151207 다이어리 일기상세

성공 1115kcal
599/ 2055 kcal
0/ 342 kcal
아침식사366kcal(61.10%)
고등어구이 (1토막, 20g)
52kcal
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
고사리나물 (1인분, 70g)
56kcal
알타리김치 (1/4인분)
30kcal
소고기무국 (1대접, 80g)
76kcal
점심식사3kcal(0.50%)
아메리카노 (1잔, 100ml)
3kcal
오후간식3kcal(0.50%)
아메리카노 (1잔, 100ml)
3kcal
저녁식사227kcal(37.90%)
당근 (1토막, 70g)
23kcal
양배추찜 (1소접시, 102g)
24kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 200g)
180kcal
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