| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 삶은당근 (1회, 50g) | 27kcal |
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 단호박찜 (1회, 300g) | 198kcal |
| 단호박찜 (1회, 300g) | 198kcal |