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  • 천마산
  • 다신2020.07.08 16:0151 조회0 좋아요
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7월8일 식단 운동
오늘도 바쁘게 보냈어요.식빵이 떨어져서 우유 식빵 레시피에 통밀가루 2,밀가루 1로 건강한 식빵을 만들었어요.발효하는 시간에 운동도 가볍게 하구요.^^
제가 한건 아니지만 세탁기에 수건도 삶았어요.장마라 그런지 냄새가 심하더라구요.
개운하게 하루를 마무리 했어요.🤗

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댓글 (6)

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댓글리스트

지존
  • 아로리74
  • 07.09 08:09
  • 세상에나 저는 딱 보고 당연히 사오신줄알았습니다.멋지세요
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정석
  • 후니음마
  • 07.08 23:12
  • 와~~ 금손이세요~~ 식빵도 만드시다니~~~~!!! 갓 만든 건강한 빵 너무 맛있을 것 같아요~~~ 오늘도 다이어트에 베이킹에 집안일까지~ 고생하셨어요~~~^^
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지존
  • 파남봉
  • 07.08 18:21
  • 우와 ㅋ 베이킹까지^^!!! 진짜 부럽부럽ㅋ 빵 맛있어보여요~~ 건강에도 좋은 통밀! 빵순이인 저도 다음에 한번 도전해봐야겠어요 ㅋ 존경합니다 ㅋㅋㅋ 쭉쭉!오늘도 수고하셨어요~~^^*
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다신
  • 천마산
  • 07.08 18:25
  • 오븐과 도구,재료만 있으면 가능해요.한번 시작하면 계속 하게 된다는 함정이.ㅜㅜ빵은 발효과정이 많아 3시간이나 걸린다는걸 꼭 아셔야 합니다.ㅜㅜ
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지존
  • 파남봉
  • 07.08 18:28
  • 하루운동 네네 오븐이있으니 ! 함 찾아봐야겠어요^^ㅋ
    봐도봐도 다시봐도 ~ 만드신 빵 ! 따듯한 아메리카노랑 먹으면 넘 맛있을것같아요ㅋㅋ 곧 함 도전해보께요! ^^!!3시간도... 꼭... 기억할께요 ㅋㅋ
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다신
  • 천마산
  • 07.08 17:45
  • 감사합니다.^^애들이 셋이다 보니 간식거리가 많이 필요해서요.남은 시간도 화이팅!
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