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  • 천마산
  • 다신2020.07.09 15:4382 조회0 좋아요
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7월9일 식단 운동
황금기도 끝나서 그런지 오늘은 오후간식을 먹었는데도 뭔가 먹고 싶어요.ㅜㅜ물 마시면서 달래고 있는데 저녁까지 잘 버틸수 있을지 모르겠어요.모두들 화이팅입니다.^^

저녁입니다.^^

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  • 천마산
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댓글 (4)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.10 03:53
  • 식단이 진짜 좋네요. 배울 게 많은 식단인 거 같아요. 며칠 안 뵜지만 드라마틱하게 감량하셨는데, 쭈욱 잘 유지되셨음 합니다
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.09 15:46
  • 저도 배고파서 단백질쉐이크랑 방울토마토20개 먹으니 괜찮네요 배불러서 저녁을 못먹겠어요
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다신
  • 천마산
  • 07.09 15:56
  • 저녁 건너뛰면 좋은거죠.^^
    화이팅입니다.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.09 16:34
  • 하루운동 그냥 먹었어요 이따 배고플까봐~야식은 안먹을 듯~^^*
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