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  • 공복이행복
  • 지존2020.07.10 08:4571 조회0 좋아요
7/10 금요일 [62.5kg]
오늘 최저 몸무게 갱신했어요 ㅠㅠ 기쁘네요 ㅠㅠ
아침: 고구마 + 우유
점심: 서브웨이 클럽 + 제로코크
저녁: 새우 12마리 + 토마토

근데 식단 조절 유지하는게 너무 힘드네요 .. ㅠㅠ 여러분의 식욕 참는법 공유해주세요 ㅎㅎㅎㅎ

저는 너튜브에 '수세미 먹방'을 보면 정말.. 효과 좋아요 ㅎㅎ

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댓글 (16)

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다신
  • 소중함자체
  • 07.11 11:41
  • ㅎㅎㅎㅇ수세미먹방 식욕땡길때검색해봐야겠어요🤣
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다신
  • 꼬네리
  • 07.11 00:15
  • 최저몸무게 달성 축하드려요🥳 수세미 먹방이 뭔지 급 궁금해지네요. ㅎㅎㄹ
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다신
  • bluevm
  • 07.10 12:30
  • 저도 먹방 너무 좋아하는데 식욕을 더 못 참아서 최대한 음식 안 나오는 예능프로 찾아봐요 ㅋㅋ 삼시세끼 넘 좋아하지만 배고플땐 마포멋쟁이 모 이런거 보는거죠~ ㅋㅋㅋ
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지존
  • 공복이행복
  • 07.10 21:01
  • ㅠㅠ 참는다고 먹방보면 정말 순식간에 이성을 잃는것 같아요 ㅠㅠ 좋은 방법이네용 ㅎㅎ
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다신
  • 뚱냥#
  • 07.10 11:48
  • 최저몸무게 축하드려요~
    저는 먹방보면같이먹고싶어서 안보구.. 따뜻한물,차마시면 식욕감소가되더라고용!
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지존
  • 공복이행복
  • 07.10 21:00
  • 오호 꿀팁 감사해요 ><
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지존
  • 뚠뚠희87
  • 07.10 11:00
  • 축하드려요 최저몸무게 갱신하면 이때껏 노력한게 헛된게 아니라서 뿌듯하더라구요.ㅎ
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지존
  • 공복이행복
  • 07.10 21:00
  • 맞아요 ㅠㅠㅠ 주말을 꼭 이겨보겠습니다!!
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다신
  • 49도저언
  • 07.10 09:37
  • 축하드려요 최저몸무게 갱신이라니 .. 누가 꼬집어도 하나도 안아플것같아요..너무 부럽습니다~
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지존
  • 공복이행복
  • 07.10 09:40
  • 감사해요 ㅎㅎㅎ
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