다이어트

자유게시판

나도야뺀다·지존
2014.11.18 23:13

[다신1기 18일차]나도야♥ d-13

ㅜㅜ피곤한가봐요
막내 재우다 같이 잠들었어요..
눈떠보니 이시간...그래도 오늘 일기 쓸수있어
다행이네요ㅜㅜ

아침. 찐고구마한개
점심. 호빵두개ㅜㅜ
저녁. 밥 반의반공기, 고등어조림한토막, 무국

운동.
마일리사이러스하체 17분
빌리부트캠프 40분(예정)

빨래널고 낼 아침거리 준비해놓고
빌리부트하고 언능 자야겠어요ㅜㅜ

모두굿밤~^^

나도야뺀다
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

아임슝 다신일기 18일차 너무 추워요 요즘ㅠㅠ

8 608 아임슝

+7

도전! 다신 1기! 18일😁(-4.2kg)

16 883 부영이

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

부영이
11.19 09:11
빌리부트캠프 딱 두번하고 엄두도 못내고 있네요 ㅎㅎㅎ 다른 운동하느라 시간이 없다고 핑계대고 있긴하지만... ㅎㅎ
답글쓰기

공감 0

신고 0

나도야뺀다
11.18 23:15
아. 스트레칭은 강하나전신하고 있어요....애들보며 틈틈이하다보니
쭉 연결못할때도 많아요ㅜㅜ
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글