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  • ZOOIET@주이어트·정석
  • 2020.07.10 20:33
07월 10일( 저녁식사 333kcal)

키토제닉 김밥 랩 샌드위치
저녁(20:28)333kcal
탄수화물(2.8%) 8.68 / 312g
단백질(71.0%) 40.47 / 57g
지방(29.5%) 14.16/ 48g
닭가슴살
(1인분, 100g)
 107kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[한성기업] 게맛살
(1개, 32g)
 39kcal
모짜렐라 치즈
(1조각, 21g)
 86kcal
오렌지 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
상추
(2장, 14g)
 2kcal
김 마른김구이
(2장, 2g)
 6kcal
  • ZOOIET@주이어트
  • 내가 먹는 것이 곧 내가 된다
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