view-top
  • 야식금지3
  • 다신2020.07.10 20:5684 조회1 좋아요
70일자

어젯밤에 주전부리를 먹어서 올랏네요ㅜㅜ
운동은 열심히했는데ㅠㅠㅠㅠ
내일이 무섭네요
오늘 동생 생일때문에 점심에 애슐리 다녀오고
저녁엔 엄마랑 불족 흡입...
자제한다고했는데도 배불배불
오늘 운동은 한다고 꽤했는데
너무먹어대서 아무소용없을듯해요
내일이 무서워요😱

시작: 59.7kg
전날: 54.3kg
현재: 54.4kg
전날대비: +0.1kg
총감량: 5.3kg

프사/닉네임 영역
  • 야식금지3
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
첫시작 57.9
3 151 맘이맘맘

썸네일

+1
[38일차] 56.5 - 56.6
3 70 올해5키로감량

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • judy2006
  • 07.11 14:22
  • 운동 빠지지않고 열심히 하시니까 큰차이는 없을것 같아요~~^^
    주말은 참 우리를 힘들게하네요ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
지존
  • 올해5키로감량
  • 07.10 21:03
  • 저도 내일이 무서워요😭 배부를 때 멈췄어야 했는데.. 먹고 후회 중이예요🥺 내일 공복운동 하고 식단 빡세게 해야할듯 해요....🤣 함께 해요...🥺🔥🔥 일욜까지 다시 돌려놓아요!!!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 야식금지3
  • 07.10 21:07
  • 뭐드셨어요?? ㅜㅜㅜㅜ
    저 진짜 내일은 빡세게하려구요ㅠㅠ
    근데 또 안먹고는 못견디는 스타일이라 최대한 다요트식단으로만 먹어야겠어요...
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • 올해5키로감량
  • 07.11 11:20
  • 야식금지3 저 순두부찌개랑 야채볶음 흡입했어요... 아무리 건강식(?)이여도 적당히 먹어야하는데 너무 맛있어서 과식했지 뭐예요😭 저도 절대 못 굶는 스타일이라ㅋㅋㅋㅋ 아침만 건너뛰고 점심 저녁 다이어트식으로 먹으려구요ㅠㅠ 오늘은 저희 둘 다 꼭 식단 잘 챙겨요❤️❤️ 공복 운동하고 슬며시 몸무게 재봐야겠어요😅
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글