| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 훈제오리 (1/4회분, 25g) | 79kcal |
| 파김치 (1/4소접시, 3g) | 4kcal |
| 콩나물무침 (1/4소접시, 20g) | 9kcal |
| 고추 (1회, 100g) | 19kcal |
| 쌈된장 (1/4큰술, 3g) | 5kcal |
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