| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 연어구이 (1인분, 100g) | 139kcal |
| 파프리카 (0.5개, 33g) | 5kcal |
| 구운양파 (1회, 50g) | 21kcal |
| 상추 (1회분, 200g) | 36kcal |
| 스리라차소스 (2회, 10g) | 10kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 161kcal |
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