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07월 11일(저녁 295kcal)
닭가슴살 소시지 넣은 샐러드
저녁(20:43)295kcal
탄수화물(6.2%) 22.97 / 369g
단백질(27.2%) 18.52 / 68g
지방(28.9%) 16.20/ 56g
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 오리지널
(1팩, 70g)
93kcal
블루베리
(1작은컵, 20g)
11kcal
오트밀죽(우유첨가)
(1인분, 30g)
35kcal
파프리카
(0.5개, 33g)
5kcal
양파
(0.5인분, 50g)
10kcal
상추
(1장, 70g)
10kcal
[피코크] 참깨드레싱
(1인분, 20g)
117kcal
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