| 런닝머신 달리기 (8.5㎞/h, 10분) | 95kcal |
| 런닝머신 걷기 (4.5km/h, 10분) | 33kcal |
| 덤벨 아령운동 (보통으로, 11분) | 75kcal |
| 집안청소 (보통으로, 30분) | 96kcal |
| 설거지 (보통, 10분) | 23kcal |
0
116
