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  • Jay37·입문
  • 2020.07.13 13:36
07월 13일(저녁 220kcal)
저녁(13:35)220kcal
탄수화물(7.0%) 22.84 / 328g
단백질(31.9%) 19.13 / 60g
지방(12.6%) 6.29/ 50g
잡곡밥
(1공기, 50g)
 80kcal
닭가슴살
(1인분, 70g)
 74kcal
야채볶음
(1소접시, 80g)
 66kcal
  • Jay37
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