view-top

  • 폭풍다이엇터·초보
  • 2020.07.14 00:14
Q.일주일 금식 해보려는데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
도무지운동도ㅠ너무힘들고 지쳐서 금식 일주일해보려는데
삼키로 감량 가능할까요?
  • 폭풍다이엇터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단
3 122 살빼자자잡
저 좀 도와주세요ㅠ
3 180 마라탕이먹고싶어

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 현아문
  • 07.18 00:30
  • 3일 정도 금식을 해봤었어요.. 첫날은 무난히 넘겼지만 둘째날 셋째날에는 정말 힘들더라구요.. 어지러움증이 오기도 하구요.. 너무 배고프면 오이랑 방토 먹어줬는데 일주일은 정말 힘드실거에요ㅠㅠ 차라리 1일 1식이나 간헐적 단식을 해보시는건 어떠세요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 사사사사뽀
  • 07.14 02:51
  • 감량은 가능하지만 수분도 빠져나가고 일주일 뒤에는 더 찌실 수도 .. 건강에는 물론 너무 안좋구요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글