view-top

  • 영현쑤·초보
  • 2020.07.14 15:45
Q.복부 힘..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
복부운동을 해도 할땐 엄청힘든데
다음날 근육통이 없네요ㅠㅜ 다리뒷쪽은 직빵인데 ㅠㅠ
방법없을까요?
  • 영현쑤
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

허벅지살 빼는방법
3 196 삐리빠라뽀롱
골반이 불균형하면 교정 후에 운동하는 게 나을까요?
1 114 월류애

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 김너구리이
  • 07.15 00:35
  • 복부 매일 찢으라고 안하면 금방 돌아온데요 워낙 얇고 그래서 매일 찢으라고 저 복부 여러동작200개짜리 영상보고하는데도 할때만땡기고 멀쩡해요 그래서 아랫배운동 11자복근운동 이렇게 두개를 같이해보려구요 11자는 금방 나오던데 아랫배는 진짜 잘안되네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 영현쑤
  • 07.15 00:55
  • 아 감사합니다!! 11자 나오셨다니 부러워요!!
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글