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07월 14일( 저녁식사 494kcal)
저녁(16:11)494kcal
탄수화물(21.3%) 75.30 / 353g
단백질(40.1%) 26.05 / 65g
지방(20.7%) 11.16/ 54g
잡곡밥
(1/2공기, 125g)
202kcal
호박나물
(1인분, 53g)
20kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
30kcal
쇠고기미역국
(1인분, 240g)
212kcal
고추잎나물
(1/4소접시, 21g)
15kcal
파프리카
(1/2개, 33g)
5kcal
양파장아찌
(1/4회, 25g)
10kcal
  • 뽀6135
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