view-top

  • 157/52될때까지·입문
  • 2020.07.15 14:07
07월 15일( 점심식사 830kcal)

점심(14:06)830kcal
탄수화물(21.9%) 73.98 / 338g
단백질(76.3%) 47.29 / 62g
지방(79.0%) 41.10/ 52g
돼지고기볶음
(1인분, 200g)
 320kcal
귀리밥
(3/4밥공기, 157g)
 213kcal
두부찌개
(1인분, 300g)
 297kcal
  • 157/52될때까지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

07월 15일( 점심식사 218kcal)
0 44 25뒤짐
07월 15일( 아침식사 204kcal)
0 56 swhong68

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글