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  • greenjm·입문
  • 2020.07.16 08:20
07월 14일 (음식 886kcal, 운동 450kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 881kcal
886/ 1580 kcal
450/ 263 kcal
아침식사220kcal(24.83%)
[한국야쿠르트] 깨끗한저지방우유
 100kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
 120kcal
점심식사180kcal(20.32%)
[BWS] NS포대유청 WPC 초코맛
 180kcal
저녁식사420kcal(47.40%)
월남쌈
 420kcal
야식66kcal(7.45%)
삶은감자
 66kcal
운동450kcal
굿바디
 150kcal
런닝머신 달리기
 300kcal
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