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  • 뚱냥#
  • 다신2020.07.17 07:5469 조회0 좋아요
  • 1
20.7.17.금

어제와같은체중입니다!!
으으 요즘 아침이 너무피곤합니당ㅠㅠ
좀더 자는데...잠만 늘어나는것같아요ㅋㅋ
영양제를안챙겨먹어서 그런가~
오늘도 다들 힘내보자구요!!

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  • 뚱냥#
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댓글 (11)

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댓글리스트

정석
  • 결이22
  • 07.18 07:18
  • 영양제 잘 챙겨드시고 더운 여름 건강 잘 챙기세요~!!
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다신
  • 꼬네리
  • 07.17 23:33
  • 저도 종합비타민, 유산균, 칼슘, 오메가3는 매일 아침에 먹어요...
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다신
  • bluevm
  • 07.17 14:32
  • 저도 비타민과 유산균만 먹었는데 지금 호르몬 조절에 도움이 되는 영양제 알아보고 있어요 아래 고코님 완전 최고시네요 ㅎㅎㅎ 아무래도 잘 챙겨먹는게 더 도움이 되겠지요?
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다신
  • 뚱냥#
  • 07.17 18:49
  • 알약유산균먹다가 요거트만들어서 먹고있어용~ 귀찮아서 안만들어먹었더니ㅠㅠ 가스차고그래서 수요일에 열심히 만들었네용ㅋㅋ
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다신
  • 소중함자체
  • 07.17 11:04
  • 영양제 안챙겨드셔요?!ㅜ챙겨드셔야대요~~~
    저는 아침에 수용성비타민, 루테인, 유산균먹구,
    점심식사후 종합비타민,오메가3먹구
    저녁식사 전에 콜라겐,비타민C 같이 함유되어있는거 먹어요 ㅎㅎㅎㅎ 멀 먹기도 많이두 먹네요 ㅎㅎㅎ
    피곤할수록 비타민C섭취 많이하는게 좋은거 같아요
    신것좋아하시면 식초희석해서드셔도 좋구요ㅎ
    전 요새 파인애플식초에 빠져서ㅎㅎㅎ넘맛있어요
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다신
  • 뚱냥#
  • 07.17 11:22
  • 저도 홍초 이런거 참좋아해용~ 집에 깔라만시원액도 있고ㅋㅋ 영양제는...잘안먹는스탈이라 이것저것안먹긴해요ㅠ
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지존
  • 뚠뚠희87
  • 07.17 10:15
  • 영양제 챙겨드셔용 여름날에 쓰러지면 큰일나요
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다신
  • 뚱냥#
  • 07.17 11:18
  • 오늘아침에 먹고나왔어용!!감사해요~
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다신
  • 49도저언
  • 07.17 08:17
  • 제가어제 그랬었는데 눕고만 싶다가 힘내서 조금씩 움직였더니 괜찮아지더라고요 오늘도 화이팅~!!
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다신
  • 뚱냥#
  • 07.17 11:16
  • 어제는 반나절동안 멍한상태로 일을했어요 집중도안되고ㅠ 집중안되니까 짜증나고ㅠㅠ
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