| 보통 걷기 (가볍게, 30분) | 62kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 20분) | 42kcal |
| 플랭크 (보통으로, 30초) | 2kcal |
| 요가 (일반, 90분) | 225kcal |
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