| 순두부 (1인분, 100g) | 47kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 대추방울토마토 (5개, 75g) | 10kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g) | 55kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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