view-top

07월 20일( 저녁식사 442kcal)
저녁(17:00)442kcal
탄수화물(21.7%) 67.50 / 311g
단백질(25.8%) 14.69 / 57g
지방(31.3%) 14.73/ 47g
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
조미김
(2봉지, 8g)
50kcal
버섯볶음
(1소접시, 128g)
98kcal
호박찌개
(0소대접, 125g)
68kcal
  • 하람김
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글