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  • 궁그미0000-·초보
  • 2020.07.21 06:41
두달 만에 6kg 감량 성공!
제가 귀차니즘이 매우 심해서 다이어리를 제데로 작성을 못했습니다 ㅎㅎㅎ 운동은 헬스 다니면서 요가, 필라테스, 플라잉요가 등 하루에 한시간씩만 하고 식단은 일주일에 하루빼고 관리하고 있습니다. 그리고 뺏다 유지했다 반복 하는중 입니다.
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다이어트 후에 부지런해졌어요
0 124 목표49kg되자
눈뜨자마자 하는인ㅅ
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댓글 (2)

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다신
  • 비드어0
  • 07.21 23:48
  • ^^축하드립니다...

    이제는 유지하셔요...
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초보
  • 윤윤운윤
  • 07.21 11:05
  • 꾸준히 잘 하셨네용!! 피이팅입니다 ㅎㅎ
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