계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
윗몸일으키기(세트) (10세트, 150회) | 105kcal |
설거지 (보통, 10분) | 23kcal |