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02월 21일 (음식 795kcal, 운동 296kcal)
20160221

20151207 다이어리 일기상세

성공 1043kcal
795/ 1849 kcal
296/ 308 kcal
아침식사278kcal(34.97%)
후디스초유우유 (1회분, 200g)
120kcal
바나나 (1개, 170g)
158kcal
점심식사269kcal(33.84%)
[그린푸드] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g)
115kcal
[오뚜기] 비빔국수장 (1인분, 31g)
65kcal
[해미푸드] 미역다시마국수 (1인분, 200g)
10kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식166kcal(20.88%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
우엉차 (2회분, 200g)
8kcal
저녁식사82kcal(10.31%)
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
운동296kcal
트램폴린 (30분)
120kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
플랭크 (1분)
6kcal
손걸레질 (10분)
50kcal
  • 언제쯤 말라보냐
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