아침 ㅡ 고구마와 레몬생강차
점심 ㅡ 양배추 샐러드 단호박 오이 돈까스
사진에 있는 거 다 먹고 허기져서
아들들 먹는 돈까스와 밥 추가로 뺏어먹음..ㅎㅎ
저녁 ㅡ 수박과 배
오늘 몸이 으슬으슬 하네요.
감기걸린 건 아닌데..
생활걸음 4천보..
내일 공체로 만나요~♥
공체는 넘 부담 갖지 말았음 하는데
체중감량 성적들이 좋으셔서..
제가 오히려 더 부담된다는~♥
살도 쫙 빼서 민소매 원피스 입고싶은데
팔뚝살이 도와주질 않네요~^^
편안한 밤 되세요~⭐🌠
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