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07월 23일( 아침식사 389kcal)
아침(07:55)389kcal
탄수화물(11.8%) 42.54 / 362g
단백질(36.3%) 23.94 / 66g
지방(17.1%) 9.39/ 55g
훈제연어
(1회, 40g)
68kcal
모듬샐러드
(1그릇, 40g)
24kcal
올리브
(1회분, 10g)
8kcal
물김치
(1인분, 80g)
163kcal
부채살
(1회, 40g)
76kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
7kcal
복숭아 생과 황도
(1회분, 50g)
13kcal
복숭아 백도
(1개, 50g)
16kcal
복숭아 생과 황도
(1회분, 55g)
14kcal
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