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07월 24일( 점심식사 462kcal)
점심(12:53)462kcal
탄수화물(19.8%) 64.25 / 324g
단백질(55.7%) 32.84 / 59g
지방(20.1%) 10.03/ 50g
[오뚜기] 허니머스타드소스
(1큰술, 10g)
30kcal
연어구이
(1/2인분, 50g)
69kcal
문어
(1/2회분, 50g)
41kcal
양상추
(1/2인분, 50g)
5kcal
방울토마토
(4개, 52g)
8kcal
비트
(1/4회분, 25g)
10kcal
당근
(1/4개, 25g)
8kcal
바나나
(1/4개, 25g)
23kcal
토마토 (중간크기)
(1/2개, 50g)
7kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1/2팩, 95ml)
32kcal
[풀무원] 올바른 또띠아 통밀 (15cm)
(1.5장, 37g)
97kcal
찐옥수수
(1개, 100g)
132kcal
  • 튜브실종
  • 꼭 줄이자

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