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  • K^ove·초보
  • 2020.07.26 00:54
아임닭 닭가슴살 더 맛있게 먹는법!
저는 닭가슴살을 너무 먹다보니까 질리더라구요ㅠㅠㅠㅠ아임닭 냉동 닭가슴살을 전자레인지에 1분30초만 해동하고 후라이팬에 다진마늘 한스푼이랑 살짝 볶아드시면 정말 요리처럼 맛있어요! 너무 질릴때 한번씩 이렇게 드셔보세요
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인바디했는데, 체지방이 늘었네요 ㅋㅋㅋ ㅜㅠ
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댓글 (2)

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  • 두견새
  • 07.26 03:23
  • 안 그래도 고민이었는데 ㅠ 꿀팁 감사합니다~!
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초보
  • K^ove
  • 07.26 11:43
  • 크릴오일이나 올리브유 한스푼 정도 넣고 다진마늘 볶으면 눌러붙지 않아요!!
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