view-top

07월 27일( 아침식사 487kcal)
아침(10:22)487kcal
탄수화물(25.3%) 74.10 / 293g
단백질(52.8%) 28.50 / 54g
지방(19.9%) 8.94/ 45g
현미밥
(1공기, 120g)
183kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 90g)
88kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
[러브잇] 슬라이스 소스닭가슴살 매운바베큐
(1회, 100g)
136kcal
아삭이고추
(2개, 16g)
4kcal
[올루스] 비트사과
(1병, 110ml)
62kcal
  • 승갑맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글