| 흑미밥 (1공기, 100g) | 139kcal |
| 스파게티 (1인분, 140g) | 220kcal |
| 닭강정 (1인분, 100g) | 310kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 메밀전병 (1인분, 50g) | 76kcal |
| 깍두기 (1인분, 20g) | 8kcal |
| 백김치 (1회, 100g) | 22kcal |
| 소고기무국 (1인분, 200g) | 192kcal |