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식탐빠염·지존
2020.07.28 14:17

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[도전 다신 16기 서브미션] 식단 레시피

일하느라 시간이 없어서 레시피라고 할것없이
가게 휴식시간에 다욧제품 조합해 먹는걸 올려봅니다

재료는 곤약이면과 저염닭가슴살 김가루에요
두 제품 다 각각 하나씩만 먹기엔 양이 부족하더라고요
곤약이면 잘씻어 양념 넣고 비벼서 접시에 담아두고 닭가슴살 노릇노릇 구워 예쁘게 담아줍니다
김가루 뿌리고 아몬드 얹어서 먹었어요

칼로리가200도 되지 않는데 포만감은 최고에요

둘이 같이 먹으면 간이 딱맞고
육쌈냉면 먹는 기분이에요ㅎㅎ

식탐빠염
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흐핫!!
07.28 16:31
저도 자주 해먹는 방법인데 포만감도 좋고 맛도 좋고!진짜 육쌈 냉면 기분 실컷 내면서 먹을 수 있어서 넘 좋아용~^^
다이어트를 위한 식품으로 어떻게 조합해 먹느냐도 식단의 재미인거 같아용!!😆
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아키드림
07.28 14:27
오우 저도 집에서 함 해먹어봐야겠어요.. 집에 있는 것들인데.. 조합이 좋아보얘ㅕ요
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