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07월 28일( 저녁식사 522kcal)
욕망의 샐러드
저녁(01:20)522kcal
탄수화물(14.5%) 47.60 / 328g
단백질(73.6%) 44.17 / 60g
지방(24.5%) 12.25/ 50g
근대
(1회분, 55g)
9kcal
치커리
(1접시, 24g)
5kcal
찐감자
(1개, 142g)
120kcal
[남양유업] 드빈치 자연방목 체다 슬라이스 치즈
(1회, 17g)
60kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 60g)
33kcal
코코푸드 치킨스테이크 오리지널
(1회분, 100g)
141kcal
삶은 달걀
(1개, 57g)
77kcal
대추방울토마토
(5개, 83g)
11kcal
애호박
(1소접시, 100g)
38kcal
[이롬] 황성주 국산콩 닥터c 무가당 두유
(1팩, 83ml)
28kcal
  • 오뇽뇽
  • 운동&식단기록은 @163_dietgram

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