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07월 28일( 점심식사 1194kcal)
점심(07:00)1194kcal
탄수화물(57.9%) 171.41 / 296g
단백질(107.9%) 58.24 / 54g
지방(68.0%) 30.60/ 45g
현미콩밥
(1공기, 170g)
263kcal
고등어구이
(1토막, 100g)
267kcal
콩잎
(1회분, 20g)
15kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
쌈장
(1종지, 12g)
21kcal
돼지고기김치찜
(1인분, 80g)
155kcal
쑥인절미
(1회, 230g)
471kcal
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