다이어트

자유게시판

Jini8706·초보
2020.07.28 22:40

고구마로 다이어트 시작했어요^^

처음에 다이어트 시작할때 고구마로 시작해서
현재도 고구마는 늘 빠지지 않고 냉동보관 해두면서
다이어트 및 유지를 하고 있습니다^^
칼로리를 보니 칼로리도 착하고
요거랑 요거트나 보충제나 야채를 곁들여서
먹어보면 한끼식사로 영양소 챙기면서
다이어트 할 수 있을 거 같아요~~
후기남길 인스타아이디:kjy_052587

Jini8706
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

신청해봐요!

2 141 헬짱도리

고구마 처돌이인데 사진 보자마자 너무 먹고싶어졌어요..

0 122 해피구르미

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글