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02월 22일 (음식 1185kcal, 운동 114kcal)
20160222

20151207 다이어리 일기상세

성공 578kcal
1185/ 1978 kcal
114/ 329 kcal
아침식사170kcal(14.35%)
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g)
140kcal
[GS25] 아메리카노 더블 (1컵)
30kcal
점심식사463kcal(39.07%)
산채비빔밥 (1큰대접, 198g)
394kcal
막걸리 (1잔, 150ml)
69kcal
오후간식85kcal(7.17%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[GS25] 아메리카노 더블 (1컵)
30kcal
저녁식사467kcal(39.41%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
미나리 (3소접시, 210g)
42kcal
운동114kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
  • 비쩍꼬라
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