태생이 구황작물을 사랑하는 사람으로서 🍠
다이어트에 음식에 고구마가 들어간다는 건
더할나위없이 행복한 일인 것 같아요!
하지만 좋다고 아무렇게나 먹을 수는 없는 법.
정량, 조리법등 먹는 방법이나 양에 따라
고구마는 득이 될 수도 독이 될 수도 있기에...
되려 다이어트와 식단을 병행하기 이전보다도
먹는 일이 적어지고 있어요 ... 😭
제일 좋아하는 음식이 닭고야. 다이어트의
정석과도 같은 메뉴이면서도 고구마를
사고 조리하고 보관하고 포장할 엄두가 나지않아
대체 건강탄수로 식탁을 꾸리던 중,
어디서나 간편하게! 양을 측정할 필요 없이
맛있게 먹을 수 있는 달짝고구마볼 체험단
신청을 보게됐습니다!
같은 재료라도 다양하게 매칭해서 하나의
플레이트를 가꾸는 재미로 매일 매일 식단을
차리고 먹고 기록하며 (인스타 @s2_8_8)
두달간 건강하게 체지방 5키로를 감량해온
저에게 달짝 고구마볼의 체험단의 기회가
찾아온다면~
건강하고 맛있는 달짝 고구마볼과
함께하는 밀프렙 (도시락) 레시피,
다양한 플레이트를 준비해볼 수 있을 거 같아요!
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