view-top

  • 미미쫭·입문
  • 2020.08.01 16:13
08월 01일( 아침식사 181kcal)
현재 168 59.5 목표 3키로감량~ 꼭 성공해야함
아침(07:59)181kcal
탄수화물(4.5%) 15.14 / 333g
단백질(23.2%) 14.17 / 61g
지방(13.4%) 6.83/ 51g
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
삶은 달걀
(2개, 80g)
 108kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
  • 미미쫭
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
8/1 점심!!
0 97 djseop123
08월 01일( 점심식사 360kcal)
0 47 빈맘81

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글