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  • 다신안쪄진짜!!
  • 다신2020.08.01 17:03102 조회1 좋아요
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8/1토 식단
식전 요거트(사진X)

점심 잡곡밥, 순두부찌개,콩나물무침, 아아

간식 펑과자2개, 미주라 도너츠1개

저녁 샐러드, 아몬드브리즈 프로틴

오늘 식단은 무난~~^^천칼로리 이하로 잘 먹은것 같아요
서울은 호우주의보가 떴네요!걱정입니다😅
16기 끝나서 좀 걸어볼까 했는데 날씨가 안도와주네요
집에서 열심히 홈트를 해야될듯!
즐거운 주말 행복한 시간보내세요~~😘

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댓글 (4)

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다신
  • 빈체로^*^
  • 08.01 23:44
  • 주말 식단 착하네요. 볼탱이님은 서울아가씨군요
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 08.01 23:46
  • ㅋㅋ전라도31년 살고 서울 2년째입니다ㅋㅋ
    서울아가씨가 맞을까요???🤣
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다신
  • 엘사*
  • 08.01 18:38
  • 오늘 저는 지금 5600보라
    나머지 만보 채워야하는데..
    밖을 보니 울 동네도
    비가 억수로 내렸다가 다시 그쳤어요.
    주말은 행복하게..
    하지만 긴장의 줄을 놓지말자구요..♥
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 08.01 19:09
  • 네 주말은 행복하게💕
    정줄을 꽉✊잡고 놓지 말자구욧😘
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