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  • 꼬부ㄱ1·초보
  • 2020.08.03 07:52
08월 03일(아침 299kcal)
공복유산소후 밥
아침(07:49)299kcal
탄수화물(14.8%) 48.76 / 329g
단백질(38.6%) 23.16 / 60g
지방(2.8%) 1.39/ 50g
양상추
(1인분, 90g)
 9kcal
레드 파프리카
(1개, 48g)
 13kcal
삶은 밤고구마
(1개, 96g)
 122kcal
바르닭 수비드 닭가슴살 저염
(1회, 90g)
 87kcal
생당근주스
(1회, 150ml)
 68kcal
  • 꼬부ㄱ1
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