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  • 라이프다이어터·초보
  • 2020.08.05 22:38
08월 04일 (음식 812kcal, 운동 84kcal)
제시간에 밥을 먹는 버릇을 들여야겠다.

20151207 다이어리 일기상세

실패 88kcal
812/800 kcal
84/ 160< kcal
점심식사465kcal(57.27%)
위트빵 속 파고 슈레드치즈에 베지 샌드위치 + 올리브오일, 랜치소스, 허니머스타드소스 ♡
[서브웨이] 베지 샌드위치
 230kcal
[서브웨이] 슈레드 치즈
 50kcal
[서브웨이] 올리브 오일
 45kcal
[서브웨이] 허니머스타드 소스
 30kcal
[서브웨이] 랜치드레싱
 110kcal
저녁식사251kcal(30.91%)
맛있어요! 나트륨 함량이 높아서 국물을 조금 남겼어요~
[그로서리 서울] 밤이되면 곤약 쌀국수
 95kcal
[농다원] 순 포두부
 156kcal
야식96kcal(11.82%)
[산과들에] 브런치 한줌견과 오리지널9
 96kcal
운동84kcal
보통 걷기
 84kcal
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등업용
0 100 아가리어터탈출핮
08월 04일 (음식 1088kcal)
1 83 제발한번빼자

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