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  • 수디수디·다신
  • 2020.08.05 03:13
다이어트 116일차
저녁에 엽떡 먹기 위해서 요거트볼 조금 먹고 참은 날. 아주 내일이면 띵띵 붓겠구나. 짠 음식+짠 음식을 속에 들이부었으니. 오늘 영히의 그래놀라랑 요거트맨 배달왔다. 내일부터는 요거트+닭가슴살 인생 다시 시작해보자.

점심(12시5분)
요거트볼(프로틴 그래놀라 20g+꿀 10g)

간식(3시)
젤루조아 청포도맛

저녁(6시30분)
엽기떡볶이, 까르보불닭, 콜라
  • 수디수디
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한끼
0 130 첫눈맘마
08월 04일( 오후간식 550kcal)
0 95 해보자예

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