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  • 꼬부ㄱ1·초보
  • 2020.08.05 07:42
08월 05일(아침 373kcal)
공복 유산소후 아침
아침(07:30)373kcal
탄수화물(18.0%) 59.06 / 329g
단백질(36.9%) 22.16 / 60g
지방(10.8%) 5.38/ 50g
양상추
(1인분, 51g)
 5kcal
레드 파프리카
(1개, 54g)
 15kcal
삶은 밤고구마
(1개, 95g)
 121kcal
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 큐브 깻잎
(1회, 100g)
 164kcal
생당근주스
(1회, 150ml)
 68kcal
  • 꼬부ㄱ1
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정석
  • 딴따라님
  • 08.05 11:01
  • 좋은결과 있으시길 바랄께요
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